学校現場の教師は聖職と言われ、ストレスなどと無縁のように思われがちです。しかし実際は教師ほどストレスが多い職業はほかにないと言っても過言ではありません。まず学校には不登校児童や、問題行動児童にいじめ問題が山積しています。
これらに対処することも非常に責任が重い仕事でありストレスを抱えやすいのです。さらにモンスターペアレントというクレームをつける保護者も多く、教師非難も甚だしいのです。こうしたストレスに対処するには、同僚や上席と問題を共有し、相互理解を深め共に問題解決に取り組むことが大事です。
共感や情報共有するだけでもストレスは軽減されていきます。それでもどうしても疲れて心身が弱ってしまったら産業医やメンタルケアを受けることが大事です。